文化艺术

合唱其实不仅只是音乐，更是「团契」活生生的、动态的体现与学习，彼此扶持、彼此hold住，乌普萨拉的大教堂教区，就把青少年合唱团DUM当作社会工作在做，……使这个合唱团成为接住不少高风险少年的一张网，让他们不致被排斥到社会更边缘的角落。

爱餐，是台湾教会美好又有趣的文化。教会「爱餐」通常指主日礼拜后，弟兄姊妹一起享用的午餐，或是，团契、小组聚会为大家预备的餐食。这类「爱餐」不见得是大鱼大肉，或烹调复杂的菜肴，但绝对可以吃饱。教会提供爱餐，不只方便会友安心参加聚会，用餐更是交谊分享和连系情感的重要时刻。

人类的社会生活本来就充满「交换」的行为，古今中外皆然，但或许也因为交换的普遍，让人很容易对价值的判断失准，对昂贵的代价失去敏感，不惜血本换来食之无味、弃之可惜的东西，反之，却将无价视为廉价或免费，轻率以对。今天，眼下，你将把你的人生拿去交换什么？

身为基督徒，并不只是从教会允许的资讯来源认识世界，要更多的抱持开放之心认识世界，特别是生存在这个非基督信仰主导的社会，更多了解不同信仰者的世界观和语言文化，将有助于双方的沟通，减少误会，也更能帮助我们看清楚自己的社会责任，以及拟定面对世界的对策。

基督徒，你是不是让自己过得很累？我常在教会听到「burned out」这个词，意指太过忙碌、疲惫而让自己耗竭殆尽的状况。这个耗竭有可能是心灵，也有可能是身体，当然更有可能的是两者一起。不知怎么回事，似乎越「属灵」的人，看起来就越忙碌、越累。

信仰其实不会代替我们决定立场，因为圣经不是一本道德指南，告诉我们哪些能做、哪些不能做；而是神写给祂孩子们的情书，字字句句都是带领我们更多认识祂的心意。信仰不会代替我们决定立场，而是帮助我们在各自的立场上，学着有更宽广的眼光、更像耶稣的身量。

情绪勒索的互动循环，包括了三项环环相扣的元素：自我价值感、罪恶感与安全感。情绪勒索者透过贬低你或你的能力，让你觉得自己很糟糕，同时放出诱饵：「只要你按照我的要求去做，我就会肯定你。」接着，引发你的罪恶感，暗示你有责任满足他的需求……

「当我们为自己的不当行为道歉，并且愿意采取行动改变时，我们便让彼此间的感情得以继续蓬勃发展。」身为不完美的人类，总是会有犯错的时候。为了修复关系、走回正轨，我们需要道歉。很多时候，我们总会需要接受自己不完美的事实，体认到所有人都在成长。